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Beneficios del mate


El mate se prepara con una hierba denominada "Yerba mate", a la que se le adjudican varios beneficios, entre ellos, que contiene prácticamente todas las vitaminas necesarias para la vida. De todos sus componentes, la Xantina y la Teophylina son dos alcaloides que se destacan por sus usos terapéuticos. La Xantina primaria en la Yerba Mate, se llama mateína. Pariente de la cafeína, hay tan solo un efecto que parecer ser compartido por todas las xantinas, una suave relajación de los músculos.
Entonces, el mate es un buen dilatador de los bronquios, además de actuar como diurético suave y relajar los conductos sanguíneos periféricos, logra reducir la presión sanguínea.
Además es un estimulante natural, ya que el mate ayuda a eliminar la fatiga y favorece la actividad mental  y física, pues actúa tanto sobre el sistema nervioso como en la actividad cerebral.
Por todo ello, es que el mate es una bebida que gana adeptos día a día, y crece en popularidad en toda Sudamérica.

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